ΑΡΘΡΑ - BLOG

Δυσμηνόρροια: ένας λόγος για να μισήσεις την περίοδο σου!

Η δυσμηνόρροια είναι η κατάσταση εκείνη που συνδέεται με αφόρητο πόνο κατά τις ημέρες της περιόδου.

Οι γυναίκες, υποφέρουν τόσο πολύ που συνήθως χρειάζεται εκείνες τις ημέρες να απέχουν από τις μαθησιακές ή επαγγελματικές τους υποχρεώσεις. Η δυσμηνόρροια μπορεί να υπάρχει σε υγιείς κατά τα άλλα γυναίκες, στις οποίες δε συνυπάρχει καμία παθολογία στη μήτρα ή στις ωοθήκες και σε αυτές τις περιπτώσεις ονομάζεται πρωτοπαθής. Αντίθετα, όταν συσχετίζεται με άλλες παθολογικές καταστάσεις, τότε ονομάζεται δευτεροπαθής.

Οι συνηθέστερες τέτοιες παθολογικές καταστάσεις είναι η ενδομητρίωση, οι ωοθηκικές κύστεις ή οι συμφύσεις λόγω προηγούμενων χειρουργείων.

Η αντιμετώπιση της δυσμηνόρροιας μπορεί να είναι είτε συντηρητική, με τη χρήση αντισυλληπτικών, αναλγητικών ή ακόμα και ορμονικής θεραπείας, είτε σε περίπτωση μη ύφεσης των συμπτωμάτων, η θεραπεία είναι χειρουργική, προκειμένου να αντιμετωπιστεί η γενεσιουργός αιτία που την προκαλεί, πχ χειρουργική αφαίρεση της ενδομητριωσικής κύστης. Επιπρόσθετα σε αρκετές περιπτώσεις, ωφέλιμο ρόλο παίζουν και διάφορες εναλλακτικές θεραπείες ως προς την βελτίωση του πόνου.

Ενδεικτικά αναφέρουμε τη σωστή διατροφή και ολιστικά προγράμματα εκγύμνασης. Ως προς τη διατροφή, συστήνεται ένα διαιτολόγιο με περιορισμό στη ζάχαρη, στο αλάτι και στην καφείνη και αντίθετα αύξηση στην πρόσληψη της πρωτείνης. Αντίθετα, ως προς την άσκηση, μελέτες έχουν δείξει πως τεχνικές χαλάρωσης όπως η γιόγκα βοηθούν αισθητά στη διαχείριση του πόνου.

Τέλος, προσεγγίσεις όπως ένα ζεστό μπάνιο για 15 περίπου λεπτά, ή τεχνικές όπως ο βελονισμός εκτιμάται πως συμβάλλουν σημαντικά στην ύφεση του πόνου.

Σαφέστατα, η δυσμηνόρροια είναι μία δυσάρεστη κατάσταση που χρήζει όχι μόνο διερεύνησης αλλά και αντιμετώπισης.

Ο οξύς πόνος τις ημέρες της περιόδου είναι ένας σημαντικός λόγος για να επισκεφτείτε τον γυναικολόγο σας προκειμένου να βρεθεί η εξατομικευμένη λύση στο πρόβλημά σας και να αποφύγετε δυσάρεστες εκπλήξεις που θα πλήξουν στο μέλλον τη γονιμότητά σας.

Στείλτε το μήνυμα σας στην ιατρό μας..

Πού θα μας βρείτε

Σώρου 3-5,
Μαρούσι 15125
Τηλ. 210 6777747

banner io6 greek

Ιατρικό Κέντρο για όλες τις γυναίκες

Το γυναικολογικό ιατρείο Women's Care ( πρώην Group- Practice) δημιουργήθηκε το 1997, αρχικά από τον Στέλιο Γρηγοράκη και τη Sabine Wünschmann.

Εγγραφή στο Newsletter

Εισάγετε το email σας για ενημερώσεις ως προς τις εκδηλώσεις και προσφορές μας. O ιστότοπος μας ειναι GDPR compliant.

Χρησιμοποιούμε cookies για να βελτιώσουμε τον ιστότοπό μας και την εμπειρία σας όταν το χρησιμοποιείτε. Τα cookies που χρησιμοποιούνται για την ουσιαστική λειτουργία αυτού του ιστότοπου έχουν ήδη οριστεί. To find out more about the cookies we use and how to delete them, see our privacy policy.

  I accept cookies from this site.
EU Cookie Directive plugin by www.channeldigital.co.uk