Εμμηνόπαυση: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική διαδικασία που συμβαίνει όταν οι ωοθήκες σταματούν να παράγουν ωάρια και ορμόνες. Η μέση ηλικία εμμηνόπαυσης είναι τα 51 έτη, αλλά μπορεί να συμβεί και νωρίτερα ή αργότερα.
Δεν είναι μια ασθένεια. Είναι μια φυσική διαδικασία που συμβαίνει σε όλες τις γυναίκες.

Η εμμηνόπαυση προκαλεί μια σειρά από ορμονικές αλλαγές που μπορεί να οδηγήσουν σε μια ποικιλία συμπτωμάτων, συμπεριλαμβανομένων:

• Ζέστη και εφίδρωση (εξάψεις)
• Αλλαγές στην έμμηνο ρύση
• Αϋπνία
• Αλλαγές στη διάθεση
• Αίσθημα ξηρότητας στο κόλπο
• Απώλεια οστικής μάζας

Υπάρχουν διάφορες θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης. Αυτές περιλαμβάνουν:

• Θεραπεία βιολογικής ορμονικής υποκατάστασης (BHRT)
• Ενδοφλέβια θεραπεία με έγχυση βιταμινών
• Αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως άσκηση, υγιεινή διατροφή και διαχείριση του στρες

Εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα εμμηνόπαυσης, είναι σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας για να συζητήσετε τις επιλογές θεραπείας που είναι κατάλληλες για εσάς.
Ενημερωθείτε και προγραμματίσετε την επίσκεψή σας. Είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε.