Ποιες είναι οι γόνιμες μέρες του κύκλου;

Οι γόνιμες μέρες του κύκλου είναι οι ημέρες κατά τις οποίες μια γυναίκα μπορεί να μείνει έγκυος. Αυτές είναι οι ημέρες πριν, κατά και μετά την ωορρηξία. Η ωορρηξία είναι η στιγμή κατά την οποία ένα ώριμο ωάριο απελευθερώνεται από την ωοθήκη. Το ωάριο μπορεί να γονιμοποιηθεί από ένα σπερματοζωάριο εντός 24 ωρών από την ωορρηξία.

Για μια γυναίκα με σταθερό κύκλο 28 ημερών, οι γόνιμες μέρες είναι συνήθως οι ημέρες 12-16 του κύκλου. Ωστόσο, ο κύκλος κάθε γυναίκας είναι διαφορετικός. Ορισμένες γυναίκες έχουν κύκλους μικρότερους ή μεγαλύτερους από 28 ημέρες. Επομένως, είναι σημαντικό να υπολογίσετε τις γόνιμες μέρες σας με βάση τον δικό σας κύκλο.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να υπολογίσετε τις γόνιμες μέρες σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ημερολόγιο γονιμότητας, ένα τεστ ωορρηξίας ή ένα κολπικό υπερηχογράφημα.

Εάν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τις γόνιμες μέρες σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να συλλάβετε.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις γόνιμες μέρες σας

• Πρώτη μέρα του κύκλου θεωρείται η πρώτη μέρα που θα δείτε αίμα κατά την έμμηνο ρύση και η τελευταία η ημέρα πριν από την επόμενη περίοδο.
• Τα σπερματοζωάρια μπορεί να επιβιώσουν στο εσωτερικό της μήτρας για έως και 3 ημέρες. Επομένως, ακόμα κι αν έχετε σεξουαλική επαφή δύο ημέρες πριν από την ωορρηξία, εξακολουθείτε να μπορείτε να μείνετε έγκυος.
• Η θερμοκρασία του σώματος της γυναίκας αυξάνεται έστω και για λίγα δέκατα λίγες μέρες προ της ωορρηξίας.
• Τα ωάρια είναι πιο πιθανό να γονιμοποιηθούν εντός 12-24 ωρών από την απελευθέρωσή τους. Επομένως, είναι καλύτερο να έχετε σεξουαλική επαφή τις ημέρες 12-14 του κύκλου σας για να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να συλλάβετε.
• Εάν έχετε έναν ακανόνιστο κύκλο, μπορεί να είναι πιο δύσκολο να υπολογίσετε τις γόνιμες μέρες σας. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορεί να θέλετε να μιλήσετε με το γιατρό σας.

Κλείστε τώρα ραντεβού μαζί μας.  Είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε